'मॉडर्न फैमिली' स्टार एरियल विंटर को अपने वजन घटाने की सफलता के बारे में पता है: 'यह हमेशा मेरे लिए निराशाजनक था'

'मॉडर्न फैमिली' स्टार एरियल विंटर वजन घटाने और आहार संघर्ष की बात करते हैं। बस उसके तेजस्वी परिवर्तन से पहले और बाद की तस्वीरें देखें!

एरियल विंटर ने हिट कॉमेडी शो में एलेक्स डनी के रूप में अपनी भूमिका से भारी लोकप्रियता हासिल की आधुनिक परिवार । लेकिन इस कैरियर की सफलता के बावजूद, उसे कुछ व्यक्तिगत चुनौतियों से भी जूझना पड़ा है।

गेटी इमेजेज / आइडियल इमेज

2016 में, जबकि उसके लिए साक्षात्कार किया जा रहा था सत्रह पत्रिका , एरियल ने अपने 'फैट' और 'बदसूरत' कहकर नफरत करने वालों के बारे में खोला, लेकिन उसने उसे परेशान न करने के लिए चुना।

गेटी इमेजेज / आइडियल इमेज

उसने कहा कि जब वह छोटी थी तो नफरत भरे शब्द उसे बहुत परेशान करते थे लेकिन आखिरकार उसने इस तरह के शब्दों को नजरअंदाज करने का फैसला किया और बस शानदार दिखने पर ध्यान केंद्रित किया। '

एरियल विंटर का वजन कम

अप्रैल 2019 में, अभिनेत्री ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर एक प्रश्नोत्तर किया, जहां उन्होंने अपने वजन घटाने के रहस्यों के बारे में खोला।

लोग मदद नहीं कर सके, लेकिन नोटिस कर सकते हैं कि एरियल विंटर के पहले और बाद की तस्वीरों से पता चलता है कि वह एक नाटकीय शारीरिक परिवर्तन से गुज़री है, इसलिए उन्होंने उससे पूछा कि उसका रहस्य क्या है।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

ARIEL WINTER (@arielwinter) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 3 मई, 2019 को रात 9:38 बजे पी.डी.टी.

इसके बाद एरियल ने स्पष्टवादिता प्रकट की और बताया कि शुरू में वह जिस अवसादरोधी नुस्खे की वजह से वजन बढ़ा रही थी, वह दवाइयों पर काम करने की तुलना में उसके भारी वजन को स्वीकार करना आसान लग रहा था।

यह हमेशा मेरे लिए निराशाजनक था क्योंकि मैं फिट होने में सक्षम होना चाहता था और महसूस करना चाहता था कि मैं जो काम कर रहा था वह भुगतान कर रहा था, लेकिन ऐसा कभी नहीं लगा। मैंने इसे स्वीकार कर लिया और आगे बढ़ गया।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

ARIEL WINTER (@arielwinter) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 29 सितंबर, 2019 को शाम 6:24 बजे पीडीटी

आखिरकार, एरियल ने विकल्पों की तलाश करने का निर्णय लिया। और पेशेवर मदद मांगने के बाद, वह अपनी दवाओं में कुछ बदलाव करने में सक्षम हुई, जिसके कारण अंततः उसके वजन में सकारात्मक बदलाव आया।

दवा में बदलाव ने तुरंत मुझे एक मेटाबोलिज्म वापस देने से पहले मेरे द्वारा खोए गए सभी वजन को गिरा दिया। यह बहुत अप्रत्याशित था।

एरियल विंटर अब शरीर की सकारात्मकता के बारे में है

साथ बैठने के दौरान ईन जुलाई 2019 में, एरियल ने बताया कि उसने नियमित रूप से जिम जाकर अपनी फिटनेस को बनाए रखा है लेकिन उसने अपने पसंदीदा स्नैक्स को नहीं छोड़ा है जो उसने अभी भी मॉडरेशन में खाया था।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

ARIEL WINTER (@arielwinter) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट 20 अक्टूबर, 2019 को दोपहर 3:26 बजे पीडीटी

उसने समझाया कि जब वह वास्तव में स्वस्थ भोजन को महत्व देती थी, तो उसे नहीं लगता था कि लोगों को विशेष रूप से वजन घटाने की यात्रा से खुद को वंचित करना चाहिए।

एरियल विंटर में उनके उतार-चढ़ाव रहे हैं, खासकर जब यह शरीर की सकारात्मकता के मामलों की बात आती है। अपने वजन और समग्र उपस्थिति के लिए आलोचना करना कठिन हो सकता है लेकिन इसके बजाय उसे नीचे रखने के लिए, अभिनेत्री ने अपने जीवन को चारों ओर मोड़ने का फैसला किया। आज, एरियल विंटर गले लगा रही है कि वह कौन है और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित कर रही है।